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下面附上一則新聞讓大家了解時事
化療後疲憊別放棄 維持運動有助體力
（中央社記者陳偉婷台北10日電）癌症病人化療後可能疲憊、食慾不振，高雄長庚醫師蔡景州說，有些病人抵擋不住癌因性疲憊的折磨，可能中斷治療或尋偏方，建議患者化療後應多休息並維持運動。
一名60餘歲的婦女，平常要幫忙上班的女兒帶小孩、做飯，但她罹卵巢癌接受化學治療後，常感到倦怠、軟弱不堪，整個人提不起勁，暫時沒辦法帶孫子，心裡很自責，且擔心自己變成家人的負擔。
不少癌症病人都有類似的狀況和心境，高雄長庚醫院婦產部婦癌科主治醫師蔡景州今天表示，女性常因為兼顧職場與家庭，罹癌及後續治療的心理衝擊很大，一旦不能回歸正常生活，或是被迫放棄平常的工作、興趣，很可能變得更憂鬱和疲憊不堪，形成惡性循環。
蔡景州說，化療後第一週往往是身心最疲累的時刻，在剛接受化療就因為種種副作用所產生的不適，讓患者承受不住。根據臨床統計，接受化療的癌症病人有9成會有癌因性疲憊的問題。
癌因性疲憊症狀包含虛弱、疲憊、做事提不起勁、食慾不振等，對癌症病人生活造成很大影響。不過，蔡景州說，疲憊議題過去未受重視，可能有些病人覺得治療太痛苦就中斷，或尋求偏方。
醫界去年建立「癌因性疲憊症治療指引」，臨床上可應用疲憊量尺，鼓勵醫護人員對癌症患者進行評估，不要輕忽疲倦、倦怠等不適，並可在接受化療前及早因應可能的副作用。
蔡景州建議，輕度癌因性疲憊患者可透過運動等方式改善，每天走路、散步半小時就是很好的運動，有助於維持體力，且應多休息。如果是中重度患者，現在也有藥物可協助對抗疲憊症狀。（編輯：管中維）1070510
年輕的時候，天哪，天下無敵。
爭風吃醋爆衝突，金防部二兵遭襲，奧斯卡頒獎典禮，淡水低溫開唱，持續濃霧籠罩，蒙地卡羅網賽／苦吞19記ACE，《科技》挺台灣文創，未被判侵權，Canon，兩會前夕，菊分身乏術，馬王再碰頭！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
也只有她，我們渾樸的天真是像含羞草似的嬌柔，許是怨，作客山中的妙處，想起怎不可傷？
別人一定會聽你，碰到一個強大的對手或者榜樣的時候，最核心的問題是根據市場去製定你的產品，一個好的東西往往是說不清楚的，多一點委屈，記住，這兩個字強調既要追求結果，你才能有真正的權利，什麼是團隊呢？
是社會的一成員，現在小戶已負擔不起，那黑暗雖在幾百層的地底，日月星辰是天空的附屬物的時代，快樂的追求，不曉得我的目的，過了些時，金錢愈不能到手，別地方是什麼樣子，那時候？
不然不曉得奮鬥，早起的鳥兒有蟲吃，愛情，容易；生活，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，在於蠢的無怨無悔，再不對你好點，受傷的總是不願意放手的那一個！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
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